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Mug Cakes Vegan Beurre de Cacahuète, Confiture / Vegan Peanut Butter, Jam Mug Cakes

Mug Cakes Vegan Beurre de Cacahuète, Confiture / Vegan Peanut Butter, Jam Mug Cakes

(Recipe in English Down Below)

     La combinaison gagnante pour un mug cake vegan express, le beurre de cacahuète et la confiture de framboise !! Prêt en 5 min, les mug cakes rentrent dans la catégories des desserts ultra rapides.

Cette recette est, selon moi, saine et délicieuse. Pourquoi saine ? Parce qu’il n’y a pas d’huile dans la préparation ou de beurre  mais du beurre de cacahuète. Certes, le beurre de cacahuète est gras mais il s’agit de bonnes graisses comparer au beurre classique. Autre point, il s’agit d’une portion individuelle donc moins d’ingrédients ! Tout est réalisé en version mini :).

Il y a tellement de parfums pour les mug cakes comme par exemple mon Mug Cake Vegan aux Myrtilles (parfait avec des myrtilles fraîches, juteuses), mon Mug Cake Vegan au Chocolat (pour tous les gourmands et gourmandes) et mes Mug Cakes Vegan Sans Gluten Beurre de Cacahuète et Pépites de Chocolat. c’est ultra pratique si vous êtes pressés et voulez un encas rapide.

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Comment Décrire ces Mug Cakes Vegan :

  • Moelleux, fondants, aériens
  • Parfumés grâce à la confiture et au beurre de cacahuète
  • Hyper rapides et faciles
  • Pratiques
  • Pas besoin de four
  • Peu d’ingrédients nécessaires

Résultat : des mugs cakes dignes des gâteaux version géante, incroyablement gustatifs !

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Voyons comment préparer ces Mug Cakes Vegan Beurre de Cacahuète et Confiture :

  1. Combinez les ingrédients secs : Cette recette est pour un bol. Versez la farine, levure, sel et sucre dedans et remuez.
  2. Ajoutez les liquides : Versez la vanille, le lait et le beurre de cacahuète. Pour le beurre de cacahuète, veillez à ce qu’il soit lisse et non granuleux. La qualité est importante. J’ai essayé avec différent beurre et le seul ayant fonctionné à merveille est le beurre de cacahuète de la marque Skippy. Vous pouvez la trouver dans les supermarchés dans le rayon du monde.
  3. Déposez la confiture : Une cuillère suffit. Pour donner cet effet, faites un tourbillon pour que la confiture se combine à la pâte.
  4. Faites cuire au micro-onde : Quelques minutes suffisent. Suivant la puissance la cuisson s’effectue entre 2-3 min.
  5. Laissez un peu refroidir les mug cakes et décorez de glace vegan vanille.

Vous voyez, vous pouvez vous aussi le faire 🙂 !

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Plus de recettes rapides et individuelles :

Bonne Pâtisserie !!

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Mug Cakes Vegan Beurre de Cacahuète, Confiture / Vegan Peanut Butter, Jam Mug Cakes

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Goûter / Snack Américaine
By BarbaraFrenchVegan Serves: 1
Prep Time: 3 min Cooking Time: 2 min Total Time: 5 min

La combinaison gagnante pour un mug cake vegan express, le beurre de cacahuète et la confiture de framboise !! Prêt en 5 min, les mug cakes rentrent dans la catégories des desserts ultra rapides.

Ingredients

  • * 4 càs de Farine T55 (4 tbsp All Purpose Flour)
  • * 1/2 càc de Levure Chimique (1/2 tsp Baking Powder)
  • * 1 càc de Sucre de Canne Blond (1 tsp Cane Sugar)
  • * Une Pincée de Sel (A Pinch of Salt)
  • * 4 càs de Lait Végétal (4 tbsp Dairy Free Milk)
  • * 1/2 càc de Vanille (1/2 tsp Vanilla Extract)
  • * 4 càs de Beurre de Cacahuète "Smooth" (4 tbsp Smooth Peanut Butter)
  • * 1 càs de Confiture de Framboise (1 tbsp Homemade or Store Bought Raspberry Jam)

Instructions

1

- Dans votre bol, versez les ingrédients secs et remuez. Puis, ajoutez les liquides, mélangez avec une fourchette. Déposez la confiture de framboise sur le dessus. A l'aide d'un cure dent faites des tourbillons.

2

- Placez au micro-onde puissance max pour 2 min.

3

- Le mug cake est prêt lorsqu'il a gonflé et que la pointe d'un cure dent ressort sèche.

4

- Laissez un peu refroidir.

5

- Décorez et dégustez 🙂 !

6

METHOD :

7

- In your mug, pour all dry ingredients, stir. Then add wet and whisk with a fork. Dollop raspberry jam on top. Use a stick and swirl.

8

- Place in your microwave for 2 min. The cake is ready when double in size and a toothpick comes out clean when inserted in the middle.

9

- Let cool a bit.

10

- Decorate and enjoy !

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